Trips For Two: 4 Healthy Escapes

Penulis: | Terakhir Diperbarui:

Mencari liburan yang menawarkan lebih banyak latihan daripada berjalan dari kolam ke kursi santai? Cobalah salah satu dari empat retret aktif ini.

  1. Canyon Ranch Hotel & Spa, Miami Beach, Florida

    Jika Anda tidak benar-benar ingin "berolahraga" tetapi tidak ingin liburan yang akan membuat Anda merasa benar-benar malas, ini adalah tempat untuk Anda. Berlokasi hanya beberapa langkah dari pantai, toko-toko dan restoran dan klub terpanas, Anda dapat menghabiskan hari dan malam melakukan apa pun yang Anda inginkan. Tidak ada tekanan untuk berkeringat (meskipun jika Anda ingin menghilangkan sebagian dari mai tais itu, Anda akan memiliki akses ke pusat kebugaran kelas atas dan dapat mendaftar untuk evaluasi kesehatan dan kebugaran). Kunci dari tempat ini adalah makanan - apakah Anda sedang ngemil di tepi kolam renang, berbagi makan malam romantis untuk dua orang di restorannya atau mengambil keuntungan dari layanan kamar dengan sarapan di tempat tidur, setiap makanan yang dimasak di tempat adalah rendah kalori, rendah gemuk dan penuh nutrisi. Jadi, bahkan jika Anda biasanya tidak menyukai "makanan sehat," Anda akan menyukai opsi ini.


    Biaya: Kamar mulai $ 365, CanyonRanch.com/miamibeach

  2. Haramara Retreat, Riviera Nayarit, Meksiko

    Untuk pasangan mellow yang ingin menenangkan pikiran dan kembali ke kereta kesehatan, Haramara menawarkan perpaduan sempurna dari matahari, selancar, yoga, dan spa. Antara pantai yang indah dan hutan tropis, ini merupakan tempat yang ideal untuk memulai program kesehatan atau sekadar bersantai. Surga tropis ini juga menyediakan latar belakang yang bagus untuk liburan romantis. Hubungkan kembali dengan pasangan Anda sambil berpelukan di salah satu cabana luxe resor dan menyaksikan matahari terbenam saat Anda menikmati hidangan organik yang lezat. Selain itu, Anda dapat berbagi banyak pengalaman baru: Selain kelas yoga dan selancar, Anda dapat pergi pesiar matahari terbenam, perjalanan snorkeling, tamasya menonton ikan paus, perjalanan menunggang kuda, atau bahkan mencoba zip-lining kanopi.


    Biaya: Cabanas dari $ 248, HaramaraRetreat.com

  3. Wine Country Trekking, Sonoma County, California

    Ini adalah perjalanan untuk pelari (dan winos!). Anda akan melakukan perjalanan lima hari melalui negara anggur yang indah, AS, di mana Anda akan mengakhiri perjalanan yang sangat indah dengan mencicipi beberapa anggur terbaik dunia. Tiga hari termasuk 8 ke 13 mile run (ada trek yang lebih berat untuk pemula dan bahkan non-pelari). Tapi kami menjamin miles ini akan terbang saat Anda menjangkau beberapa tempat yang paling menakjubkan secara visual. Selain itu, beberapa pemanjaan akan membantu Anda melewatinya - Anda akan menginap di empat penginapan mewah di sepanjang jalan, di mana Anda dapat meredakan otot-otot yang sakit dengan serangkaian perawatan spa.


    Biaya: Dari $ 1,300 per orang, plus pencicipan anggur, WineCountryTrekking.com

  4. Red Mountain Resort, Ivins, Utah

    Apakah Anda suka berolahraga di gym atau di luar ruangan, Anda dapat melakukannya di sini. Dikelilingi oleh ngarai dan pegunungan, dan satu jam dari Taman Nasional Zion, taman bermain outdoor ini menawarkan hiking, bersepeda, golf, memanjat dan kolam renang indoor dan outdoor. Di pusat kebugaran mutakhirnya, pilih dari beragam kelas kebugaran atau mendaftar untuk sesi pelatihan pribadi. Cukup tentukan apa tujuan Anda dan pilih paket - pilih dari relaksasi, detoksifikasi, boot camp, romansa dan banyak lagi. NB: Anda tidak akan kelaparan berkat makanan all-inclusive yang rasanya terlalu enak untuk sehat, tetapi memang demikian.

    Biaya: Kamar mulai $ 200, RedMountainResort.com