Minum kopi bersama teman dapat memberi Anda motivasi untuk berpakaian di pagi hari.
Pengangguran bisa mengecewakan, untuk sedikitnya. Misalnya, mencari pekerjaan bisa terasa seperti kencan online - Anda membuat "profil" dan menghubungi berbagai orang, yang sebagian besar ternyata tidak tertarik atau hanya katak. Sementara itu, Anda berjuang untuk mengumpulkan motivasi untuk menukar sandal kelinci Anda dengan sepasang sepatu sungguhan dan melanjutkan hari-hari Anda dengan cara yang berarti. Bertahan hidup dan menyesuaikan diri dengan pengangguran membutuhkan upaya terkonsentrasi untuk tidak menyerah pada rasa takut dan gagasan menipu bahwa Anda tidak akan pernah bekerja lagi.
Keluar dari Rumah
Duduk di laptop Anda di piyama Anda membaca iklan baris sepanjang hari dapat membantu Anda menjadi sadar akan peluang pengalengan ikan di Alaska, tetapi tidak akan berbuat banyak untuk kesehatan mental Anda. Saat bekerja, Anda menikmati interaksi sosial dengan berbagai orang. Pastikan Anda terus memiliki kehidupan sosial yang sehat dengan memberi tahu teman dan keluarga bahwa Anda akan menjadi gila tanpa tanggal kopi biasa. Tetap berada di ayunan hal-hal sosial juga meningkatkan kemungkinan bahwa Anda akan mendengar peluang kerja yang mengalir melalui selentingan.
Cara lain untuk keluar dan keluar saat pengangguran Anda adalah dengan menjadi sukarelawan. Kesukarelawanan dapat membantu Anda membangun keterampilan saat mencari pekerjaan. Siapa yang tahu apa posisi relawan Anda sebagai koordinator penggalangan dana di penampungan hewan?
Lihatlah ke dalam
Pengangguran bisa menjadi berkah karena memberi Anda waktu untuk mencermati kehidupan Anda. Tanyakan pada diri Anda apakah karier Anda sebelumnya selaras dengan nilai-nilai dan tujuan Anda, dan jika tidak mulai buat penilaian pribadi tentang kekuatan, keterampilan, dan minat Anda sehingga Anda dapat menemukan karier yang tepat untuk Anda. Ini adalah saat yang tepat untuk mencari konseling karier, mengambil inventaris kepribadian dan penilaian lain yang dapat membantu mengarahkan Anda ke arah yang ingin Anda tuju.
Menjadi kreatif
Duduk dan menunggu untuk mendengar kembali tentang wawancara dan petunjuk kerja melelahkan secara emosional dan tidak melakukan apa pun untuk keadaan rekening bank Anda. Alih-alih mengambil pendekatan pasif untuk situasi Anda, berkreasilah dan pikirkan cara-cara baru untuk memenuhi kebutuhan saat Anda mencari posisi baru. Sering kali, ini dapat dicapai dengan membagi hobi menjadi pekerjaan paruh waktu. Anda mungkin menemukan bahwa Anda sangat senang menjual kembali barang-barang antik sehingga Anda tidak pernah kembali menjadi auditor perusahaan.
Ubah Perspektif Anda
Pepatah, "Krisis sama dengan kesempatan" sudah usang karena suatu alasan. Berusahalah untuk melihat pengangguran Anda secara positif. Anda dapat melihatnya sebagai suatu tantangan yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi keterampilan Anda dan sebagai peluang untuk pertumbuhan pribadi. Melihat situasi Anda dengan cara ini dapat membantu Anda mengatasinya, karena ini adalah cara yang memberdayakan untuk berpikir, berlawanan dengan "Hidup saya sepenuhnya atas kehendak manajer menengah."
