Mencegah gangguan di tempat kerja sangat penting untuk produktivitas.
Kita semua pernah ke sana. . . itu setelah makan siang ketika Anda melihat video "harus melihat" bersinar di kotak masuk Anda. Mungkin itu sebelum waktu istirahat yang dijadwalkan ketika rekan kerja Anda mengundang Anda untuk minum. Apa pun skenarionya, tertangkap basah sedang tidak bertugas dapat memiliki konsekuensi serius. Niat baik untuk menjadi "lebah sibuk" sering disingkirkan untuk kesenangan sesaat. Meskipun setiap karyawan kadang-kadang terselubung, terlalu banyak menghabiskan waktu di tempat kerja dapat merusak reputasi Anda - dan bahkan membuat Anda dipecat. Di tempat kerja yang penuh dengan gangguan, tetap fokus membutuhkan komitmen.
Menentukan Perilaku Kontraproduktif
Perilaku kontraproduktif mengambil banyak bentuk seperti mengirim pesan teks, bergosip, atau mengambil istirahat tanpa izin selama waktu kerja yang ditentukan. Aktivitas yang merusak konsentrasi Anda membatasi efektivitas Anda secara keseluruhan. Pekerja yang terganggu membuat lebih banyak kesalahan - bahkan yang mematikan. Perilaku kontraproduktif tidak terbatas pada posisi tertentu. Manajer dapat bersalah atas tindakan langsung atau tidak langsung yang berkontribusi pada lingkungan kerja yang tidak efisien. Ini termasuk mengizinkan kekacauan harian terjadi tanpa memperbaikinya. Menetapkan pedoman perilaku yang jelas melemahkan validitas alasan seperti "Saya tidak pernah diberitahu itu" atau "Saya hanya melakukan apa yang selalu saya lakukan."
Memperbaiki Diri Anda
Setelah Anda mengetahui standarnya, tidak memenuhi standar itu tidak profesional - terlepas dari peran pekerjaan Anda. Meskipun menolak godaan untuk berhenti lebih awal untuk makan siang atau menerima telepon pribadi bisa jadi sulit, tidak melakukannya dapat merusak kemajuan karier Anda. Ini juga dapat memengaruhi kebiasaan rekan kerja yang menyaksikan perilaku Anda. Gunakan kombinasi evaluasi formal dan hati nurani Anda untuk membuat daftar kebiasaan buruk di tempat kerja Anda. Pikirkan cara untuk berhenti melakukan masing-masing - dan benar-benar menggunakan ide-ide Anda. Cukup berangkat untuk perjalanan 15 Anda beberapa menit sebelumnya dapat mengakhiri keterlambatan, sementara mengunci ponsel Anda di mobil Anda selama hari kerja dapat mengekang dorongan untuk mengirim pesan.
Mempengaruhi rekan kerja Anda
Tekanan teman sebaya sering merupakan faktor yang berkontribusi terhadap omong kosong di tempat kerja. Lebih sulit untuk berperilaku ketika “semua orang melakukannya.” Mendorong rekan kerja Anda untuk menjadi produktif tidak mengharuskan Anda untuk menjadi penjahat kantor - atau pahlawan super. Cukup dengan mengatakan "tidak" untuk menawarkan kesenangan - tetapi aktivitas kontraproduktif - dapat memaksa orang lain untuk mengikuti jejak Anda. Tindakan tegas seperti memisahkan diri Anda dari "gadis-gadis gosip," sambil mengambil tugas tambahan, selanjutnya akan menunjukkan komitmen Anda pada efisiensi. Tidak perlu menargetkan pelaku yang menantang, karena mereka mungkin tidak pernah mengubah perilaku buruk mereka.
Bekerja Dengan Manajemen
Meskipun Anda mungkin tidak memiliki kekuatan untuk menerapkan kebijakan perilaku, Anda masih dapat memengaruhi pembuatan dan revisi mereka. Terus memberi tahu manajemen tentang masalah spesifik dapat mengarah pada solusi cepat. Misalnya, hanya menghapus televisi ruang istirahat atau membatasi pilihan stasiun radio dapat meningkatkan produktivitas. Pilih kata-kata Anda dengan hati-hati untuk menghindari dicap sebagai "pengadu kantor". Mungkin bijaksana untuk tetap anonim dengan beberapa pengungkapan.
